教练介绍 - Zen Ng
Zen 是获美国国家力量和健身委员会 (NCSF) 认证的私人教练。他还持有新加坡体育理事会颁发的全国教练鉴定课程 (NCAP) 证书和基本锻炼课程 (BEC) 证书。
Zen 拥有泰拳、散打、武术、太极拳和咏春拳的多元背景,可提供改变体魄和强化自卫能力的私教健身课程。
凭借丰富经验和鼓舞人心的教练风格,他通过结合武术与有效健身策略的定制方案,帮助各个年龄段和健身水平的客户实现目标。
他的指导理念很简单:通过以结果为导向的真实训练来提高表现、改善健康和增强信心。